 |
|
Статьи |
|
В организме не возникает кровотечения, не образуются тромбы, если свертывающая и противосвертывающая системы взаимодействуют нормально, или, как говорят врачи, между ними существует функциональное динамическое равновесие. Эти системы действуют под влиянием сложных нервных механизмов.
Врачи нередко наблюдают образование тромбов при низком протромбине крови и отсутствие их при высоком протромбине. Между тем больные всегда обращают внимание лишь на абсолютный показатель анализа крови - на протромбин. Получив результат анализа, они ищут цифру протромбина, и, если она значительно выше нормы, у таких людей сразу же возникает тревога. Пациент просит врача обязательно назначить ему антикоагулянты. А эти лекарства сплошь и рядом ему не нужны. Почему? |
|
|
|
|
Советы и рекомендации
|
Трудности засыпания, раннее пробуждение, прерывистый сон, когда вы просыпаетесь и не можете заснуть – это расстройства сна, которые мы называем бессонницей. Результатом таких нарушений могут быть постоянно сниженная работоспособность, возрастающий риск развития гипертонии, диабета, ожирения и ослабление иммунитета. Не стоит сразу обращаться к сильнодействующим снотворным препаратам. Лучше попробовать мягкие природные средства. Если вы не страдаете аллергией, можно обратиться к ароматерапии, купив набор эфирных масел и аромолампу. В ёмкость налейте воду и добавьте 10-12 капель масла мирры, ромашки, чабреца, лаванды, жасмина, шалфея, ладана или кипариса. Масла можно комбинировать: смешайте 1 каплю масла розы, 2 капли масло нероли и 3 капли масла лаванды. Зажгите лампу, жидкость должна полностью испариться. За 15 минут до сна проветрите комнату, дым покинет помещение, а аромат останется.
|
|
Подробнее...
|
|
|
Никто не станет спорить с тем, что в этом году осень чересчур затянулась. В преддверье декабря было полное ощущение начала сентября, разубеждали нас лишь сезонные меховые распродажи и неутомимо отсчитывающий дни календарь. Также никто не поспорит, что и щеголять в темных очках не получалось, так как, несмотря на откровенно плюсовые температуры, солнце нас своим вниманием не радовало. Так что же стало причиной столь непривычно теплого и пасмурного ноября в этом году и как это может сказаться на Вашем здоровье? Обо всем по порядку. Для начала давайте разберемся, почему мы так долго шлепали по лужам, а не сугробам. Причина в огромных воздушных вихревых движениях, называемых циклонами. Образуются они в атлантическом океане из-за разницы в температурах воздушных фронтов, создаваемой Гольфстримом.
|
|
Подробнее...
|
|
|
Природа наделила Вас аристократической бледностью, а идеальный загар до сих пор остается только мечтой? Не отчаивайтесь! Сегодня мы расскажем об особой диете, с помощью которой можно подкорректировать данную особенность. Начать ее следует недели за три до принятия солнечных ванн. Суть диеты заключается в стимуляции выработки меланина - это такой кожный пигмент. А стимулируют его 5 основных элементов. Аминокислоты тирозин и триптофан. Ими богаты: красное мясо, говяжья и свиная печень, арахис, молоко, сыр, бананы, яйца. Рыба и морепродукты восстановят водный баланс, нейтрализуют действие свободных радикалов, обеспечат защиту от УФ-лучей, к тому же они содержат витамины группы В, A, D и Е, кислоты омега-3.
|
|
Подробнее...
|
|
|
Вот и настал сезон отпусков. Лето балует нас жаркими деньками, пришло время сбыться мечтам о красивом загаре. Но что делать, если в погоне за красотой Вы не рассчитали свои силы и ощущаете первые признаки солнечного ожога? Без паники! Наши советы помогут Вам справиться с последствиями неправильного загара. В первую очередь нужно избежать дальнейшего УФ-облучения и скрыться в тень, а лучше всего зайти в помещение. Охладите кожу холодным душем - это поможет снять боль. Если такой возможности нет, то на помощь придут охлаждающие компрессы. Заверните кубики льда в ткань или возьмите любой продукт из морозилки, предварительно обернутый полотенцем и прикладывайте к обожженному месту на 10-15 минут.
|
|
Подробнее...
|
|
|
Безусловно, все замечают, что зимний рацион отличается от летнего. С приходом жары изменяется и режим питания. Все время хочется утолить жажду, а кушать порой не хочется совсем. Что должно включать в себя наше меню, чтобы избежать проблем с пищеварением и оставаться в отличной форме? Соблюдайте новый режим.
А именно. Употребляйте за завтраком основную порцию еды. Мясу или рыбе будет легче усвоиться в прохладное время суток. Самое подходящее время - 7 часов утра. Ни в коем случае нельзя отказываться от обеда. Пообедать лучше всего до 12 часов дня чем-нибудь легким, отдавайте предпочтение полужидким блюдам. Ужин тоже пусть будет слегка ограниченным. Попозже можно позволить себе перекусить нежирным творогом или выпить йогурт.
|
|
Подробнее...
|
|
| | << [Первая] < [Предыдущая] 1 2 [Следующая] > [Последняя] >>
| | Результаты 1 - 9 из 15 |
|
В организме не возникает кровотечения, не образуются тромбы, если свертывающая и противосвертывающая системы взаимодействуют нормально, или, как говорят врачи, между ними существует функциональное динамическое равновесие. Эти системы действуют под влиянием сложных нервных механизмов.
Врачи нередко наблюдают образование тромбов при низком протромбине крови и отсутствие их при высоком протромбине. Между тем больные всегда обращают внимание лишь на абсолютный показатель анализа крови - на протромбин. Получив результат анализа, они ищут цифру протромбина, и, если она значительно выше нормы, у таких людей сразу же возникает тревога. Пациент просит врача обязательно назначить ему антикоагулянты. А эти лекарства сплошь и рядом ему не нужны. Почему? |
|
|
